男性肥胖对身体的十大危害

男性肥胖可能引发性功能障碍、代谢综合征、骨关节炎、心血管疾病、脂肪肝等健康问题。

1.性功能障碍

肥胖导致体内激素水平变化和外周组织的炎症反应，影响生殖系统的正常功能。可能导致勃起功能障碍、精子质量下降等问题，严重时可引起不育。

2.代谢综合征

肥胖状态下机体处于高胰岛素状态，长期会导致胰岛细胞功能衰竭，引发糖尿病。易出现血糖升高、血脂异常等代谢紊乱症状，增加心脑血管疾病发生风险。

3.骨关节炎

体重负荷增加会加重膝关节软骨磨损，是诱发或加剧骨关节炎的重要因素之一。患者可能出现关节僵硬、肿胀、疼痛等症状，甚至丧失活动能力。

4.心血管疾病

肥胖状态下心脏需额外做功以满足血液循环需求，长期如此会导致左心室肥厚。可能引发高血压、冠状动脉粥样硬化等疾病，严重时可导致心力衰竭。

5.脂肪肝

肝脏作为代谢器官，长期处于脂肪堆积状态，会影响其正常的解毒、合成等功能。重度脂肪肝可发展为肝纤维化、肝硬化，甚至肝癌，危及生命健康。

建议定期进行体检，特别是针对上述风险反应的相关检查，如超声波检查、血液生化检测等。饮食上注意控制热量摄入，避免过量饮酒，保持适量运动，有助于预防相关健康问题。