尾骨坐久了疼什么原因

尾骨久坐疼痛可能是骶尾部筋膜炎、腰椎间盘突出、坐骨结节滑囊炎、尾骨骨折、骶髂关节紊乱等疾病的表现，需要针对具体病因进行治疗。建议患者及时就医以确定诊断并接受适当治疗。

1.骶尾部筋膜炎
当患者长时间保持一个姿势不动时，会导致局部血液循环受阻，从而引起疼痛。建议患者适当进行体育锻炼，如慢跑、打羽毛球等，可以促进全身血液循环，改善不适症状。
2.腰椎间盘突出
腰椎间盘突出压迫硬膜囊和神经根，导致腰部酸胀、疼痛等症状。久坐会使脊柱负担加重，加剧疼痛。非甾体抗炎药是常用的治疗方法，如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等，可缓解炎症和疼痛。
3.坐骨结节滑囊炎
坐骨结节滑囊受到摩擦和压力刺激，会引起无菌性炎症反应，进而产生疼痛感。患者可在医生指导下使用非甾体类抗炎药物进行治疗，比如双氯芬酸钠凝胶、酮洛芬凝胶等，具有镇痛的作用。
4.尾骨骨折
由于外伤导致尾骨出现损伤甚至断裂，如果未完全愈合，在久坐后可能会诱发疼痛。对于开放性骨折者，应先用无菌纱布覆盖伤口后再转运；闭合性骨折者需遵医嘱使用弹性绷带固定患处并尽快就医。
5.骶髂关节紊乱
骶髂关节紊乱是指骶髂关节的位置发生偏移或者错位，久坐会使关节承受较大的压力，容易诱发疼痛。针对此类病症，通常采取手法复位的方式进行处理，例如旋转斜扳法、屈伸牵引法等。
日常生活中要注意休息，避免久坐久站，以免加重不适症状。若疼痛持续不缓解，建议及时前往医院就诊，完善X线检查、MRI检查等，以排除骨折等问题的存在。