绝经后乳房越来越松弛怎么办

绝经后乳房松弛可以通过激素替代疗法、营养补充剂、乳房提升术、自体脂肪移植、针灸治疗等方法来改善。如果症状持续或伴有其他不适，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。

1.激素替代疗法
激素替代疗法通过人工合成或提取的雌孕激素来调节体内激素水平，缓解绝经后症状。例如，可以使用戊酸雌二醇片、结合雌激素片等药物。此方法适用于因绝经导致的潮热、盗汗等症状。
2.营养补充剂
营养补充剂如维生素E胶囊、辅酶Q10软胶囊等可作为辅助手段改善皮肤弹性。对于存在特定饮食限制或吸收障碍者而言是一种方便易行的选择。
3.乳房提升术
乳房提升术是将乳腺组织重新固定在胸壁上的手术，在全身麻醉下完成。术后效果通常可持续数年至十年不等。该手术适合于希望长期保持良好乳房形态且无禁忌证患者。
4.自体脂肪移植
自体脂肪移植是从自身脂肪丰厚部位抽取多余脂肪经过处理后再注入到胸部的方法；需要在局部麻醉或全麻下完成。此方法适合于想增加胸部体积同时改善松弛度，并且身体其他部位有足够的脂肪可供提取者。
5.针灸治疗
针灸治疗通过刺激穴位来调节内分泌系统功能，可能间接影响乳腺组织状态。一般可在专业中医师指导下进行。此项措施适宜对传统中医疗法接受程度高且无禁忌症者。
针对绝经后乳房松弛的问题，建议采取非手术方法如定期锻炼胸肌和游泳，以增强支撑力。若以上措施无效或伴随其他不适症状，则应咨询专业医生评估是否需要进一步治疗。