睡着起来头晕是什么引起的

睡着起来头晕可能是睡眠姿势不当引起的暂时性脑供血不足、良性发作性位置性眩晕、梅尼埃病、前庭神经元炎、脑梗死等疾病导致的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便进行准确诊断和治疗。
1.睡眠姿势不当引起的暂时性脑供血不足
睡眠姿势不当可能压迫颈部动脉，导致短暂性的脑供血不足，引起头晕。调整睡眠姿势，避免长时间保持同一姿势，有助于缓解症状。
2.良性发作性位置性眩晕
耳石症是由于内耳淋巴系统功能紊乱导致耳石脱落，当头部运动到特定位置时，耳石刺激半规管毛细胞，引起短暂的眩晕和不稳感。复位疗法通过特定的手法使耳石回到原来的位置，减轻眩晕症状。例如采用Epley手法、Semont手法等进行耳石复位。
3.梅尼埃病
梅尼埃病是一种内耳迷路积水引起的耳源性眩晕，睡眠中体位改变可能导致耳蜗内的液体流动加剧，从而诱发眩晕。患者可在医生指导下使用氟哌啶醇、氯硝西泮等药物进行治疗。
4.前庭神经元炎
前庭神经元炎由前庭神经受病毒或细菌感染所致，炎症反应会导致前庭功能障碍，出现眩晕的症状。患者可遵医嘱服用阿昔洛韦片、盐酸苯海拉明片等抗病毒药物进行治疗。
5.脑梗死
脑梗死是指大脑血液供应中断，造成局部缺血缺氧而引起组织坏死，睡眠中体位变化可能会加重血液循环障碍，导致头晕。脑梗死急性期需要紧急就医，在医生指导下用甘露醇注射液、呋塞米注射液等降低颅内压，改善脑水肿。
针对头晕的情况，建议患者及时完善头颅MRI、前庭功能测试以及听力学评估以确定具体原因。日常生活中注意规律作息，避免过度劳累，保证充足睡眠，同时还要注意饮食调理，适当多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素C和维生素B6，有利于病情恢复。