牙疼含什么东西止疼

牙疼时可以尝试含生姜、苹果、芹菜、核桃、牛奶等食物缓解疼痛，但需要注意的是，这些食物并不能替代专业治疗。

1.生姜

生姜具有镇痛、消炎的作用，能够缓解牙疼的症状。其含有姜辣素等物质，能起到一定的止痛效果。适量吃生姜可以减轻牙疼症状，但不宜过量，以免引起胃肠道不适。

2.苹果

苹果富含鞣酸和膳食纤维，具有一定的止血作用，可辅助缓解牙疼。此外，苹果中的水分还可以帮助清洁口腔，减少细菌滋生。若患者对苹果不过敏，则可以适当进食此类食物，一般不会加重病情。

3.芹菜

芹菜中含有丰富的维生素C和钾元素，这些营养成分有助于降低炎症反应，从而达到缓解牙疼的目的。对于存在牙疼症状的人群而言，日常生活中可以适当摄入芹菜，有利于身体健康。

4.核桃

核桃中含有的油脂能够起到润滑和保护牙齿的作用，同时还能促进唾液分泌，减少口腔内的细菌数量，从而缓解牙疼的情况。但是要注意的是，虽然该食品对身体有益处，但并不适合大量食用，否则可能会导致脂肪堆积而引发肥胖等问题。

5.牛奶

牛奶是一种天然的抗生素，它可以帮助杀死口腔中的细菌，从而减轻牙疼的症状。如果患者对牛奶无过敏史，每天喝一杯温热的牛奶有助于缓解牙疼。

建议患者避免食用过硬或过冷的食物，以减少牙齿刺激，如坚果类（腰果、开心果）和冰激凌。保持良好的口腔卫生习惯，定期进行牙科检查，及时处理潜在的问题。