胳膊肘肌肉疼痛的原因和治疗方法

胳膊肘肌肉疼痛可以考虑采取非甾体抗炎药、肌肉放松剂、针灸、关节保护剂、关节腔注射等治疗措施。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少组织发炎和缓解疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于轻至中度胳膊肘肌肉疼痛。 适用于短期缓解肌肉酸痛及轻微炎症。不宜长期使用以防止副作用发生。
2.肌肉放松剂
肌肉放松剂可以降低肌肉紧张度，从而减轻因紧张引起的胳膊肘肌肉疼痛。如盐酸乙哌立松片具有松弛骨骼肌的作用。 用于缓解由肌肉紧张导致的胳膊肘不适。需遵医嘱服用。
3.针灸
针灸是传统中医手法之一，可调节气血流通，缓解局部肌肉紧张所致的胳膊肘部不适。 针灸需由专业医师在无菌条件下操作，在特定穴位进行刺入，并根据个体差异调整频率和深度。
4.关节保护剂
关节保护剂能够减缓软骨退化速度，对于存在关节炎等疾病引起的胳膊肘肌肉疼痛有一定的缓解效果。 通常口服给药，如硫酸氨基葡萄糖胶囊、双醋瑞因胶囊等，需要按医嘱定期服用。
5.关节腔注射
关节腔注射是指将药物直接注入患处关节内，起到消炎止痛的效果，能有效改善胳膊肘肌肉疼痛的情况。 由医生在无菌条件下执行，常见药物为玻璃酸钠注射液、复方倍他米松注射液等。
针对胳膊肘肌肉疼痛，应避免剧烈运动，以免加重损伤，影响恢复。日常生活中注意休息，适当活动肘关节，但要避免提拉重物，以免增加肘关节负担。