怀孕能吃虾吗?

怀孕期间，如果不过敏且无其他禁忌证，通常可以适量吃虾。
虾肉质细嫩易消化，富含优质蛋白、不饱和脂肪酸以及多种维生素和矿物质，能够为孕期母体及胎儿提供必需营养素，并促进胎儿神经系统发育。但需注意控制摄入量，以免引起胃肠道不适症状。
若孕妇对海鲜过敏，则不能食用虾，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应；此外，高尿酸血症或痛风患者也不宜食用，因为虾属于中嘌呤食物，进食后可能加重病情。
孕期饮食应多样化，保证营养均衡，避免单一过量摄入某种食物。同时还要定期做产前检查，以便及时发现和处理任何可能出现的问题。