头上全是头皮屑怎么办

头上全是头皮屑可以考虑采取中药外敷、抗真菌洗发剂、激素类药膏、口服抗炎药、激光治疗等方法进行治疗。

1.中药外敷

使用具有去屑功效的中药熬制后外敷于头部，如荆芥、防风等，能够改善头皮环境。适用于轻度至中度头皮屑患者。

2.抗真菌洗发剂

选择含有特定抗真菌成分的洗发水定期清洗头发，如硫磺酸、吡啶酮等，可以减少真菌感染引起的头皮屑。适合因真菌过度生长导致的头皮屑问题。

3.激素类药膏

在医师指导下局部涂抹含皮质类固醇的药膏，如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，能减轻炎症反应，缓解头皮屑症状。主要针对由红斑狼疮等自身免疫性疾病引起头皮瘙痒及鳞状脱屑的情况。

4.口服抗炎药

根据医嘱服用非甾体抗炎药，如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，通过抑制前列腺素合成来减轻炎症，从而控制头皮屑。对于某些类型的脂溢性皮炎所致头皮屑增多有较好的效果。

5.激光治疗

利用特定波长的激光直接作用于受影响区域，调节皮肤油脂分泌，例如二氧化碳点阵激光、染料激光等。适用于严重头皮屑且常规治疗无效的患者。

针对头皮屑问题，建议调整饮食习惯，避免高糖、高脂肪食物，保持头皮清洁干燥。适当运动有助于促进血液循环，但应避免剧烈运动导致出汗过多，进一步加重头皮屑。