36度是低烧吗 脑袋晕晕沉沉

36℃的体温属于正常范围，但头晕可能是由多种原因导致的，需要进一步评估。
正常人体温为36℃-37℃，如果患者测量时处于紧张状态或者受到外界环境的影响，可能会出现一过性的体温下降，从而引起头晕的症状。此时一般不需要特殊处理，放松心情即可缓解。但如果头晕症状持续不缓解，则需考虑是否与其他疾病相关，比如高血压、脑供血不足等，必要时可遵医嘱使用药物治疗，如硝苯地平片、尼莫地平片等降血压药以及盐酸氟桂利嗪胶囊、养血清脑颗粒等改善脑供血不足的药物。
若患者存在感染性疾病的可能，如流感或普通感冒，虽然体温在正常范围内，但也可能出现头晕等症状。这是因为感染会刺激机体免疫系统产生炎症反应，从而影响中枢神经系统的功能。
针对头晕症状，建议密切监测体温变化，并保持充足的休息。同时注意避免过度劳累和精神压力，以减少不适感。

36℃可能是正常的体温范围，但结合症状“头晕”来看，如果持续低烧且伴有头晕，可能需要关注。
持续低烧可能导致身体代谢加快，从而引起脑部供血不足，进而引发头晕的症状。此外，低烧还可能影响睡眠质量，进一步加重头晕感。鉴于此，建议及时就医以便进行针对性治疗。
若患者处于感染急性期，且存在免疫反应活跃的现象，则会导致机体产热增加而出现低烧现象，此时患者的体温调节中枢会调高体温设定点，使体温升高以对抗病原体。这种情况通常是因为感染导致的炎症反应引起的，一般不需特别处理，注意休息、多喝水即可。
针对低烧伴随头晕的情况，应避免过度活动，以免加重身体负担，并保持充足的水分摄入。同时，明确病因对于后续处理至关重要，因此应及时就医以便进行相应的检查和治疗。