脚后跟起皮怎么办

脚后跟起皮可以采取足部浸泡、保湿乳液涂抹、抗真菌药膏、激素类药膏局部应用、硬皮磨削治疗等方法进行治疗。
1.足部浸泡
通过温水泡脚促进角质层软化脱落，起到缓解症状的作用。适用于轻度脚后跟皮肤干燥引起的起皮现象。
2.保湿乳液涂抹
使用含有甘油、尿素等成分的乳液可以增加皮肤水分含量，改善干燥情况。适合日常护肤，可预防因干燥引起的手足皲裂。选择无刺激性且适合自己肤质的产品是关键。
3.抗真菌药膏
针对由真菌感染导致的足癣所致的脚后跟脱屑，外用抗真菌药膏能有效抑制或杀死致病真菌。主要应用于真菌感染引发的足部炎症及伴随鳞屑增多的情况。
4.激素类药膏局部应用
短期适量地使用含激素成分的药膏能够快速减轻炎症反应，缓解不适症状。对于湿疹、神经性皮炎等非感染性皮肤病引起的足部瘙痒、红斑等症状有较好的效果。
5.硬皮磨削治疗
利用机械或化学手段去除表层过厚的角质层，达到改善足部皮肤质地的目的。适用于长期存在角质过度增生导致的脚后跟起皮问题。
在处理脚后跟起皮时，避免使用刺激性强的洗涤剂清洗患处，以免加重皮肤损伤。同时注意保持足部清洁干燥，穿着透气鞋袜，以减少摩擦和汗液刺激。