头皮屑多是缺什么

头皮屑多可能是缺乏维生素B或锌等微量元素。

头皮屑多可能与缺乏维生素B或锌等微量元素有关。这些元素对角质细胞分化和代谢有重要作用，缺乏可能导致角质层过快脱落形成头皮屑。此外还可能会伴随出现头发干燥、脆弱、无光泽等症状。

针对这种情况，可以通过血常规检查、微量元素检测等方式来明确是否存在微量元素缺乏的情况。对于微量元素缺乏导致的头皮屑增多，可以遵医嘱使用含有锌、硒等矿物质的补品进行补充，如葡萄糖酸锌口服溶液、甘草锌胶囊等。

患者平时应保持良好的生活习惯，均衡饮食，避免过度清洗头发，以减少头皮屑的发生。