怀孕12周可以平躺着睡觉吗

怀孕12周可以平躺着睡觉。
怀孕12周时，子宫增大但尚未超出盆腔范围，因此平躺睡眠不会压迫到增大的子宫，也不会导致血液循环受阻，进而不会引起不适症状。
如果孕妇存在妊娠期高血压疾病或体重过高等情况，则不建议长时间保持平卧位睡眠。
孕期中应避免过度疲劳，注意营养均衡，并定期进行产前检查以监测胎儿健康状况。