性生活时间短怎么治疗

性生活时间短可以通过行为疗法、中药调理、5-羟色胺再摄取抑制剂、选择性去甲肾上腺素重吸收抑制剂、局部麻醉药应用等方法进行治疗。
1.行为疗法
通过训练患者控制射精反射来延长性生活时间。包括挤奶练习和挤压技巧等。适用于轻度至中度早泄患者，旨在改善对射精控制的认知和身体感觉。
2.中药调理
中医师会根据个体情况配制方剂，如金匮肾气丸、五子衍宗丸等，以补肾固精。适合于因肾虚引起的性生活时间短。需长期服用，并配合生活方式调整。
3.5-羟色胺再摄取抑制剂
这类抗抑郁药能增加大脑内神经递质5-羟色胺的浓度，从而延长射精潜伏期。主要针对情绪因素导致的性功能障碍。起效较慢，副作用可能包括嗜睡、口干等。
4.选择性去甲肾上腺素重吸收抑制剂
这类药物通过提高突触间隙中的去甲肾上腺素水平而增强中枢神经系统活性，有助于延长射精潜伏期。对于存在明显心理压力或焦虑状态的患者效果较好。不宜与含有利血平的降压药合用。
5.局部麻醉药应用
使用局部麻醉药如利多卡因乳膏可降低阴茎敏感度，延长射精时间。适用于希望减少射精速度的患者。须注意可能出现麻木感或减低快感的情况。
性生活时间短可能是多种原因造成的，建议患者在专业医生指导下接受相应治疗。日常生活中，患者应保持均衡饮食，适当运动，如游泳、跑步等，有助于缓解症状。