外阴炎吃什么

外阴炎患者可以适量食用红薯、芹菜、苹果、酸奶和燕麦。需要强调的是，食物并不能直接治疗外阴炎，若症状持续或加重，应及时就医接受专业治疗。
1.红薯
红薯富含膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，减少体内毒素和废物的积累，进而减轻炎症反应。适当摄入红薯可改善便秘症状，但不宜过量食用，以免引起消化不良。
2.芹菜
芹菜中含有的植物化学物质具有抗炎作用，能有效抑制细菌滋生，缓解外阴瘙痒等症状。长期适量食用芹菜有助于降低患外阴炎的风险。但是对芹菜过敏者应避免食用。
3.苹果
苹果中的果胶和维生素C可以增强机体免疫力，帮助身体抵抗病原体入侵，从而预防外阴炎的发生。经常吃苹果有利于维护阴道健康。但不建议空腹食用苹果，以免刺激肠胃。
4.酸奶
酸奶中含有乳酸菌，能够调节阴道内微生态环境，提高局部抵抗力，防止有害微生物过度繁殖而诱发或加重外阴炎。日常适当饮用酸奶对女性生殖系统有益。但是选择无糖或低脂酸奶为佳。
5.燕麦
燕麦含有丰富的膳食纤维，能够促进肠道蠕动，减少有毒物质吸收，从而降低发生外阴炎的概率。常吃燕麦片可以帮助维持正常排便功能，减少外阴炎发生的概率。但要注意不过量食用，否则可能会导致腹泻等不适症状出现。
患者平时要保持外阴部位清洁干燥，勤换洗内裤，尽量穿宽松透气性好的棉质内裤。同时还要注意饮食调理，多吃新鲜水果蔬菜及粗粮，以增加营养，提高机体免疫力。