孕妇能不能吃葡萄干

孕妇在怀孕期间可以适当吃葡萄干。
葡萄干中含有丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维等营养成分，适当食用能够补充身体所需的营养元素，并且还可以促进胃肠道蠕动，改善孕期便秘的情况。需要注意的是，由于葡萄干含糖量较高，因此不建议过量食用，尤其是患有妊娠期糖尿病的孕妇，以免引起血糖升高，导致不良后果发生。
如果孕妇对葡萄及其制品过敏，则不能吃葡萄干，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
孕期饮食需注意均衡多样，避免高糖分食品摄入过多以控制体重增长。同时，若孕妇存在妊娠期糖尿病或其他孕期并发症，应咨询医生或营养师的意见后再决定是否食用葡萄干。