冻结肩怎么恢复

冻结肩可以通过中医理疗、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、糖皮质激素注射、关节镜下肩关节清理术等方法进行治疗。
1.中医理疗
中医理疗通过针灸、推拿等手段促进血液循环，缓解疼痛。对于早期冻结肩患者有一定的效果。需要定期到医院接受专业医生的诊治。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊可通过抑制前列腺素合成来减轻炎症和疼痛。适用于轻至中度冻结肩患者的短期使用。需注意可能出现胃肠道副作用。
3.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松片可以放松紧张的肩部肌肉，缓解僵硬感。对因肌肉紧张引起的冻结肩症状有效。遵循医嘱服用。
4.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射能迅速减轻炎症和疼痛，适合快速缓解冻结肩急性发作期的剧烈疼痛。主要针对急性期严重疼痛的患者。在有经验医师指导下进行。
5.关节镜下肩关节清理术
关节镜下肩关节清理术是一种微创手术，可清除肩关节内的炎性组织和增生滑膜，达到治疗冻结肩的目的。对于保守治疗无效且存在结构改变的冻结肩患者有益。需在麻醉下行此手术。
上述提及的所有药物均需要遵照医生指导进行用药，并且要定期复查以评估病情进展。