牙龈长了个凸起的肉疙瘩不疼不痒

牙龈上出现凸起的肉疙瘩不痛不痒时，一般考虑是寻常疣、舌下腺囊肿、口腔纤维瘤等引起的，需要及时就诊明确诊断。

寻常疣是由人乳头瘤病毒感染引起的皮肤表面良性赘生物，可通过直接接触传播；舌下腺囊肿多因舌下腺导管堵塞而形成潴留性囊肿，也可能继发感染引起疼痛；口腔纤维瘤则是一种来源于口腔黏膜下的纤维结缔组织的良性肿瘤，生长缓慢，通常不会引起症状，但在某些情况下可能会压迫周围结构产生不适感。以上疾病均可能导致牙龈上出现不痛不痒的肉疙瘩，因此需要通过专业检查来确诊。

如果患者患有牙周炎或牙髓炎，在炎症刺激下也有可能会出现牙龈部位异常增生的现象，但是一般会伴有疼痛的症状。

建议定期进行口腔卫生维护，包括刷牙、使用牙线和漱口，以减少牙菌斑和食物残渣堆积，降低口腔疾病的风险。若发现牙龈上的肉疙瘩增长迅速或伴有出血等症状，应及时就医以便早期诊治。