中气不足吃什么中药

中气不足可以考虑服用补中益气汤、人参、白术、炙甘草、当归等中药。由于中气不足可能影响身体功能，建议在专业中医师的指导下使用中药治疗，并酌情考虑就医。
1.补中益气汤
补中益气汤由黄芪、党参、白术、炙甘草等组成，具有补中益气的作用。可以治疗脾胃虚弱导致的中气不足。本方适用于脾气虚引起的食欲不振、腹泻等症状。使用时应注意不宜过量，以免引起上火。
2.人参
人参对于中气不足所致的神疲乏力、自汗盗汗、失眠多梦、心悸怔忡等病症有较好的缓解效果。阴虚阳亢者忌用或慎用。
3.白术
白术可辅助改善中气下陷所引发的食少倦怠、腹胀泄泻以及带下崩漏等不适症状。凡实邪结滞、表证未解、热结膀胱、湿盛停饮、外感风寒均应禁服。
4.炙甘草
炙甘草可用于缓解中气不足引起的四肢无力、头晕目眩、脉弱等不适症状。凡实热内结、胃脘痞闷、咳嗽痰多、吐脓血及水肿、消渴、浮肿、脚气、热痹、痈疽初起皆属禁忌。
5.当归
当归对因气血亏虚而致面色萎黄、月经不调、经闭痛经、跌打损伤等症有一定的调理效果。服用期间应避免食用生冷食物，以免影响药效发挥。
患者可在医生指导下选用以上提及的中药材进行调理。此外，中气不足还可能伴有消化不良等问题，建议调整饮食结构，避免暴饮暴食，以减轻胃肠负担。