舌苔会自己恢复正常吗

舌苔通常不会自行恢复到正常状态。

舌苔是由于舌表面的菌状乳头被角化细胞覆盖而形成的，其形成与维持与日常饮食密切相关。如果患者存在不良生活习惯，如经常食用油腻、辛辣的食物，或者不注意口腔卫生，导致舌苔持续存在，则一般无法自行恢复正常。建议定期进行舌苔清洁，并调整饮食习惯，必要时可咨询医生进行专业治疗。

若舌苔异常是由慢性疾病或长期用药引起的，可能需要针对原发疾病的治疗才能改善舌苔情况。

在关注舌苔变化的同时，应保持良好的口腔卫生，避免使用刺激性食物和饮料，以促进正常的舌黏膜健康。