腰345骶1椎间盘突出怎么治疗⚠️

腰345骶1椎间盘突出可以采取非甾体抗炎药、物理疗法、椎间孔镜下微创手术、针灸治疗、中药外敷等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和发炎反应。例如布洛芬、萘普生可用于轻度至中度的急性期疼痛。 非甾体抗炎药适用于缓解轻至中度的急性期腰部肌肉紧张和轻微神经根压迫症状。
2.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段，以促进血液循环、缓解肌肉紧张和减轻疼痛。 物理疗法适合于改善功能障碍及慢性期管理。
3.椎间孔镜下微创手术
椎间孔镜下微创手术是一种针对特定节段的减压手术，在局部麻醉下完成，主要目的是移除致压物以解除对神经根的压迫。 该手术主要用于治疗反复发作且保守治疗无效的腰椎间盘突出患者。
4.针灸治疗
针灸通过刺激穴位调节气血流通，具有镇痛、舒筋活络的作用，可辅助缓解腰椎间盘突出引起的不适。 针灸适宜在中医师指导下定期施治，对于存在皮肤感染或全身性疾病者需谨慎使用。
5.中药外敷
中药外敷利用多种草本植物提取物制成膏剂直接贴敷患处，能够起到消肿止痛的效果。 该方法适合于急性期局部软组织水肿严重时使用，但不宜长期连续使用。
在治疗腰椎间盘突出时，应避免长时间保持一个姿势，以免加重病情。日常生活中注意休息，睡硬板床，避免剧烈运动，如跑步、跳绳等，以免导致病情加重。