整个孕期都要吃叶酸吗

整个孕期都要吃叶酸。

在整个孕期中，孕妇体内叶酸水平会随着胎儿生长发育而逐渐下降，此时补充叶酸可以预防神经管缺陷的发生。因为叶酸是胎儿神经系统发育所必需的营养素，缺乏会导致神经管畸形等问题。因此，为了确保胎儿健康，建议在整个孕期都持续补充叶酸。如果孕妇有特殊情况或者身体状况不佳，应咨询医生是否需要调整叶酸摄入量。

除了叶酸外，孕妇还需要注意饮食均衡，适量增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入，以满足自身和胎儿的需求。

在服用叶酸的过程中，需监测可能出现的不良反应，并定期进行产前检查，以确保母婴健康。