阳虚体质是什么意思

阳虚体质是指机体阳气不足，温煦、推动、兴奋等功能减退，表现为畏寒肢冷、面色晄白、性欲减退等征候。
阳虚体质是由于先天禀赋或后天因素导致体内阳气亏虚，不能充分发挥其温煦、推动、兴奋等作用，从而出现一系列生理功能衰退的现象。阳虚体质者常表现为畏寒怕冷、手脚冰凉、腰膝酸软、精神萎靡、面色苍白无华、舌淡胖嫩有齿痕、脉沉迟无力等症状。此外还可能伴随尿频、夜尿增多、大便稀溏、女性月经量多、男性阳痿早泄等问题。
针对阳虚体质，可以进行血常规、甲状腺功能测定、肾功能检测以及中医体质辨识等检查项目。这些检查有助于评估患者的免疫状态、内分泌水平以及肾脏功能是否正常。治疗阳虚体质通常采用中药调理，如遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸等药物以补肾壮阳。同时可配合艾灸疗法，在医生指导下选择足三里穴、关元穴等穴位进行艾灸。
对于阳虚体质的人群，日常生活中应注意保暖，避免长时间处于寒冷环境；饮食上宜食用温补食物，如红枣、羊肉等，但需适量摄入，避免过食滋腻之品。