身上晒红了会变黑吗

身上晒红了短时间内不会变黑，长期来看有可能会出现色素沉着的现象。
身上晒红主要是由于紫外线照射导致表皮细胞受损，引起炎症反应，使机体释放大量的黑色素来保护受损细胞。这种黑色素通常会在数日内逐渐消退，但如果经常受到强紫外线照射或者没有做好防晒措施，就可能出现色素沉着的情况。建议患者外出时涂抹防晒霜、穿长袖衣物等进行防护。
如果患者的皮肤在日晒后出现瘙痒或脱屑等症状，则可能表明已经受到了紫外线损伤，此时需要加强保湿和修复工作以减少色素沉着的风险。
日常生活中注意避免长时间暴露于阳光下，尤其是在中午12点至下午3点这段时间内，因为此时太阳辐射最强。使用SPF高于30+的防晒霜，并及时补涂是预防晒伤和晒黑的有效方法。