餐后血糖8.7严重吗?要怎样调理

餐后血糖8.7mmol/L属于轻度偏高的状态，需要引起重视。

餐后血糖8.7mmol/L意味着食物消化后一段时间内体内血糖浓度高于正常范围，可能是由于饮食不当、缺乏运动、遗传因素等原因导致的。长期处于这种状态下，容易引发糖尿病或其他代谢相关疾病，因此需要及时采取措施进行干预，例如调整饮食结构、加强体育锻炼等。

如果患者是偶尔一次测得餐后2小时血糖为8.7mmol/L，则不必过于担心，可能是进食过多或运动过少引起的暂时性升高；但如果经常出现这种情况，则可能与胰岛功能减退有关，需进一步检查以确定是否存在糖代谢异常。

针对餐后血糖偏高，建议定期监测血糖水平，并注意均衡饮食，避免过度摄入碳水化合物，尤其是快速消化的食物，如白面包、糖果等。必要时，可在医生指导下使用口服降糖药或注射胰岛素来控制血糖。