双关节退变是什么意思

双关节退变是指两个或更多关节同时发生软骨磨损、关节面不平整和关节周围结构改变等病理变化。

双关节退变是由于年龄增长、长期使用、外伤等原因导致的关节软骨逐渐损伤、消失，关节面不平滑，关节间隙狭窄。随着病情进展，还可能出现韧带松弛、关节积液等情况。患者可能会出现关节疼痛、僵硬、肿胀等症状，在活动后加剧，休息后缓解。此外，还可能伴随关节功能障碍、肌肉萎缩等问题。

诊断双关节退变通常需要进行X线检查、MRI成像、超声波检查以及血液学检测。其中，X线检查可显示关节间隙的变化情况，MRI成像能够详细观察软骨和周围组织的情况。针对双关节退变的治疗方法包括物理疗法、药物治疗和手术治疗。物理疗法如热敷、冷敷、按摩、针灸等可以缓解疼痛和改善关节功能；药物治疗主要是非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等以减轻炎症和疼痛；对于严重病例，关节镜下清理术或关节置换术可能是必要的。

患者应避免剧烈运动，尤其是存在受伤风险的高冲击性活动，如跑步或跳跃，以减少关节负担，保护受损关节。饮食上可适当增加富含Omega-3脂肪酸的食物摄入量，如鲑鱼，有助于减缓退行性病变进程。