热的头晕没力气是中暑了吗

热的头晕、乏力可能是中暑的症状表现。

中暑是指在高温环境下人体产热量增加而散热困难，出现头晕、乏力等不适症状。此时机体为了散热会扩张外周血管，血液重新分布，造成脑部供血不足，进而引发头晕的现象；同时由于中暑会导致机体大量出汗，水分丢失过多会引起电解质紊乱，影响神经肌肉的兴奋性，从而引起乏力的情况。
热的头晕、乏力还可能与高血压有关。因为高温环境可能导致血管扩张，血压下降不明显，进一步加重头晕、乏力等症状。
针对中暑引起的头晕、乏力，应立即转移到阴凉通风处，并采取物理降温措施，如使用湿毛巾敷于头部或涂抹酒精擦拭腋下、腹股沟等部位。对于高血压患者，则需避免长时间处于高温环境，以免诱发或加重病情。