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不消化会引起腹泻。
不消化时,食物在肠道内停留时间延长,产酸量增多,可刺激肠黏膜分泌过多的液体,同时促进胃蛋白酶原转化为活性胃蛋白酶,使蛋白质分解为肽类和氨基酸,这些物质进一步分解为短链脂肪酸和氨,刺激肠壁,导致肠道运动加快,进而引起腹泻。
除了不消化外,食物过敏、感染性胃肠炎、慢性胆囊炎等也可能导致腹泻的发生。
日常生活中注意调整饮食结构,避免食用过于油腻或难以消化的食物,如红烧肉、炸鸡等,以减少不消化的风险。
2024-10-01
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