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打鼾不一定是疾病状态,但持续性打鼾可能表明存在睡眠呼吸障碍。
打鼾是由于上呼吸道肌肉松弛或气流通路受阻引起的,这种情况在某些人群中更常见,如肥胖或存在相关解剖结构异常的人群。持续性打鼾意味着这种状况对个体的影响较为持久,可能会干扰睡眠质量和日间功能,因此需要关注和评估。
偶尔打鼾可能是正常现象,尤其是在疲劳、酒精摄入后更为常见。因为这些因素可能导致暂时性的上呼吸道肌肉松弛,进而引发打鼾。
日常生活中应注意避免睡前饮酒和过度劳累,以减少打鼾的发生。若打鼾伴随呼吸暂停或其他不适症状,则应考虑进行相应的医学评估和治疗。
2024-09-29
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