剖腹产可以吃木耳吗

剖腹产后可以适当吃木耳。

剖腹产后产妇的身体较为虚弱，需要补充营养以促进身体恢复。木耳含有丰富的蛋白质、铁、钙等矿物质以及多种维生素，能够为机体补充所需的营养物质，并且还具有一定的补血功效，有利于改善贫血的症状。但需注意的是，如果产妇对木耳过敏，则不建议食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。

术后短期内不宜过量食用，因为此时消化功能可能尚未完全恢复，过多摄入可能会增加胃肠道负担。

术后产妇应遵循医嘱，合理安排饮食，保证充足的休息，避免剧烈运动，以促进身体恢复。