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发汗后应避免直接吹风或接触凉爽环境。
发汗后毛孔处于扩张状态,此时皮肤腠理开泄,卫外功能减弱,易感受风邪入侵而引发疾病。此外,此时机体气血运行加快,如遇风邪则会进一步耗伤正气,导致病情加重。
除此之外,还应注意保持室内适宜温度,以免再次受寒。
在发汗过程中,应密切观察身体反应,及时调整措施,以促进恢复健康。
2024-07-31
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