手脚不热额头和身上发热怎么办

手脚不热额头和身上发热可以考虑采取退热药物、物理降温、针灸疗法、中药调理等方法进行治疗。如果症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医以确定病因并接受适当治疗。
1.退热药物
退热药物通过抑制中枢神经系统中的体温调节中枢，达到降低体温的目的。例如口服对乙酰氨基酚片、布洛芬缓释胶囊等。当患者出现高烧且物理降温效果不佳时，可考虑使用退热药。但需注意按说明书规定剂量服用，并留意可能出现的副作用。
2.物理降温
物理降温是利用散热的方法帮助身体降低温度的一种方式，比如温水擦拭腋窝、腹股沟等部位。对于轻度发烧的患者而言，可以起到辅助退热的作用。但是要注意保暖，以免加重病情。
3.针灸疗法
针灸疗法通过刺激穴位来调整气血流通，从而缓解发热症状。此方法适合用于改善因体内湿气积聚引起的低热情况。在接受治疗时应由经验丰富的医师进行操作以确保安全有效。
4.中药调理
中药调理通过中药材的寒凉性质来降低体内的火气，从而达到降温的效果。适用于长期存在虚火旺盛导致的低热现象。在服用过程中应注意观察有无不良反应发生。
针对上述症状，在中医诊断下可能涉及阴虚内热证候，此时不宜盲目应用大量补益类中药如人参、黄芪等以防助长邪热。饮食方面宜清淡易消化，避免辛辣刺激性食物，多饮水保持水分平衡。