拔了牙可以运动吗💡

拔了牙不可以运动。

拔牙过程中会导致软硬组织损伤，诱发炎症反应，导致局部充血水肿。如果此时进行运动，由于运动时心率加快，血压升高，会导致伤口部位毛细血管扩张，从而引起再次出血的情况发生。另外，剧烈运动还会使血液循环加速，导致伤口处的血液流动速度增快，不利于伤口愈合。因此，为了促进伤口恢复，减少不良后果的发生，通常不建议在刚拔完牙之后立即进行运动。
如果患者体质较好且术后未出现感染、过敏等并发症，则可以适当运动。
拔牙后应避免剧烈运动，以免影响伤口愈合或增加感染风险。日常生活中还要注意口腔卫生，饭前饭后勤漱口，保持口腔清洁。