怎么做能让大姨妈快点来

让大姨妈快点来可以考虑采取生活方式调整、营养补充、激素疗法、中药调理、针灸等方法。如果经期推迟或其他月经问题持续存在，建议咨询医生以排除其他潜在的健康问题。

1.生活方式调整
通过改善饮食习惯、规律作息等方式促进内分泌系统正常运作，从而影响月经周期。适用于经期紊乱但无特殊症状者。
2.营养补充
适当的维生素E、铁质等营养素摄入有助于维持生殖系统的健康状态，间接影响月经周期。适合于经期不调伴有轻微贫血倾向的人群。
3.激素疗法
激素疗法通过调节体内雌孕激素水平来影响子宫内膜生长及脱落时间，进而控制月经周期。可考虑用于治疗多囊卵巢综合征等引起月经不调的情况。
4.中药调理
中药可通过补气养血、活血化瘀等作用来调整女性体内气血平衡，从而影响月经周期。对于因气血不足或寒湿凝滞导致经期推迟的患者有较好效果。
5.针灸
针灸可以刺激穴位，调节内分泌系统功能，从而影响月经周期。针灸可用于缓解痛经、经期不调等问题。
针对经期延迟的问题，建议采取非药物干预措施如减少压力、保持均衡饮食。若上述措施无效且排除妊娠可能，则应咨询医生评估使用激素疗法或其他针对性治疗方案。