孕期能吃海鲜吗

孕期可以适量吃海鲜。
海鲜含有丰富的优质蛋白及多种微量元素，适当进食可为孕期提供营养支持，并促进胎儿生长发育。但由于其可能具有一定的致敏性，所以建议密切观察食用后的反应，若无不良反应则可以继续食用；如有瘙痒、红肿等不适症状，则需停止食用并及时就诊。
如果孕妇对海鲜过敏或存在高尿酸血症，则不建议食用海鲜。
孕期饮食应均衡且多样化，避免过度摄入某一种食物导致营养失衡。同时注意保持良好的个人卫生习惯，以减少感染风险。