脚踝扭伤了有积液怎么办用中药包有效果吗

脚踝扭伤伴有积液时，可尝试使用中药包进行外敷治疗。

中药包中的药材具有舒经活络、消肿止痛等功效，能够改善局部循环，促进积液吸收。但须注意观察皮肤是否出现红肿、瘙痒等异常反应，以防止过敏现象发生。

如果患者在扭伤后48小时内，可以采取冷敷的方式缓解不适症状；超过48小时则需要通过热敷的方式来达到较好的效果。

在处理脚踝扭伤和积液的过程中，应避免剧烈运动，以免加重损伤或影响恢复进程。