沙棘可以降血压吗❓

沙棘可能具有辅助降压的作用。
沙棘富含维生素C、类胡萝卜素等营养物质，这些成分具有抗氧化作用，能帮助清除体内的自由基，从而预防动脉粥样硬化的发生。动脉硬化得到改善后，心脏的泵血能力也会增强，此时外周阻力会有所下降，有利于降低血压。因此，沙棘对于血压偏高的人群而言是一种不错的保健食品。
虽然沙棘可能有助于降血压，但并不能完全替代传统的药物治疗。若患者血压持续偏高或存在高血压病史，应在医生指导下使用合适的降压药，如硝苯地平片、氨氯地平片等钙通道阻滞剂，以控制血压。
在食用沙棘时需注意适量原则，不可过量摄入，以免引起消化不良症状。此外，对于存在过敏体质者应慎用，以免引发皮疹、瘙痒等不适反应。