丁香猴头菇茶的功效与作用

丁香猴头菇茶具有养胃、助消化、缓解压力、提高免疫力、镇静催眠等功效和作用。

1.养胃

猴头菇中含有的多糖体具有抗炎作用，能减少胃黏膜炎症，保护胃壁。

2.助消化

猴头菇中的多种酶类有助于促进食物分解吸收，改善胃肠功能。

3.缓解压力

猴头菇茶中的氨基酸如色氨酸能够调节神经递质平衡，起到一定的舒缓压力效果。

4.提高免疫力

猴头菇茶中的多糖体可刺激机体产生干扰素，增强自然杀伤细胞活性，从而提升机体免疫应答能力。

5.镇静催眠

猴头菇茶中的某些成分可以影响大脑内神经传递物质5-羟色胺的水平，进而对睡眠产生积极的影响。

需要注意的是，对于有胃溃疡或严重肝病的人群而言，饮用丁香猴头菇茶需谨慎，以免加重病情。此外，由于该茶饮可能具有镇静催眠的效果，驾驶车辆或操作机器时应避免大量摄入以确保安全。