白茶的功效与作用是什么

白茶具有清热润燥、解毒、降血压、抗氧化、抗病毒等功效和作用。
1.清热润燥
清热润燥是指白茶具有温和的性质，能够清除体内热邪，同时滋润干燥。
2.解毒
解毒表示白茶可以辅助消除体内的毒素，有助于缓解因食物或药物引起的不适症状。
3.降血压
降血压说明白茶中的活性成分可以帮助降低血压水平，预防高血压的发生。
4.抗氧化
抗氧化意味着白茶中含有的多酚类化合物能对抗自由基，延缓细胞老化，保护心血管健康。
5.抗病毒
抗病毒表明白茶对某些类型的病毒有一定的抑制作用，可辅助治疗由病毒感染引起的一系列疾病。
使用白茶时需注意适量饮用，避免过量导致胃肠道不适。此外，对于特殊人群如孕妇、哺乳期妇女等，在饮用前应咨询医生意见，以确保安全。