平躺打呼噜侧躺不打怎么回事

平躺打呼噜侧躺不打可能是肥胖、舌根肥大、鼻中隔偏曲、慢性鼻炎、扁桃体肥大等病因导致的。这些因素可能导致气道受压或狭窄，从而引起打呼噜，而侧躺时气道受压减轻，打呼噜现象减轻或消失。建议患者及时就医，以便进行相关检查和确诊。
1.肥胖
肥胖患者颈部脂肪堆积增多，导致气道受压变窄，从而引起睡眠时呼吸困难和打鼾。减肥手术如胃旁路术可减少食物摄入和吸收，有助于减轻体重。
2.舌根肥大
舌根肥大可能使气道空间缩小，导致气流阻力增加，在睡眠时出现打鼾现象。此外，由于睡眠姿势不当、肥胖等原因也会加重打鼾的症状。针对舌根肥大的治疗方法包括舌部肌肉锻炼、口腔正畸等，可以改善通气功能，缓解打鼾症状。
3.鼻中隔偏曲
鼻中隔偏曲是指鼻中隔偏离正中线而向一侧或两侧弯曲或突起，当偏曲部位压迫气道时，会导致气流不畅，进而产生打鼾声。对于存在鼻中隔偏曲的患者，可以通过鼻中隔矫正术进行治疗，通过将移位的骨片复位，或将歪斜骨段切除再植重建正确位置，从而恢复鼻腔正常解剖形态，达到治疗目的。
4.慢性鼻炎
慢性鼻炎患者的黏膜下组织长期受到炎症刺激，导致黏膜充血肿胀，引起鼻甲增生肥厚，从而影响气流通过，造成打鼾。患者可在医生指导下使用糠酸莫米松鼻喷雾剂、丙酸氟替卡松吸入气雾剂等药物进行治疗，具有抗炎作用，能有效控制病情发展。
5.扁桃体肥大
扁桃体肥大可能导致气道狭窄，当仰卧位时，重力作用使得扁桃体更加靠近后咽壁，进一步加剧了气道阻塞，从而出现打鼾的现象。如果确诊为扁桃体肥大引起的打鼾，通常需要考虑行扁桃体切除术来解决根本问题。
建议定期进行睡眠监测以评估呼吸状况，必要时也可以到医院做X光检查、CT扫描等影像学检查，以便更好地了解气道结构和异常情况。日常生活中应避免睡前饮酒和吸烟，保持规律作息，有助于改善睡眠质量和降低打鼾发生率。