卵巢囊肿自己能摸到吗

卵巢囊肿是否可以被自我触摸取决于其大小和位置。

小型且位于浅表部位的囊肿如黄体囊肿，由于皮下脂肪较厚，患者在盆腔外可触及。而对于深部、较大或包裹性囊肿，则需要医生的专业评估和触诊才能确定是否存在及大小。此外，若患者存在腹水等情况也可能影响自我触诊的结果。因此，为确保准确性，建议由专业医师进行相关检查。

对于体积较大的卵巢囊肿，还可能会出现尿频、尿急、便秘等压迫症状，以及食欲不振、恶心呕吐等胃肠道不适的症状。

关注自身症状变化是关键，如有异常应及时就医以获得适当的诊断和治疗。日常生活中应保持均衡饮食，避免过度摄入激素类食物，并定期进行妇科体检。