长期游泳能降高血压吗

长期游泳对降低血压有一定的作用，但并不能完全依靠游泳来治疗高血压。
长期游泳可以促进新陈代谢，消耗热量，有助于减轻体重，进而降低血压。此外，游泳还可以缓解压力、焦虑等不良情绪，间接影响血压水平。但是，单纯的游泳不能达到治愈高血压的目的，仍需结合药物治疗及生活方式干预。
如果患者存在严重的高血压或心脏疾病，则不建议通过游泳的方式降低血压，以免加重病情。
对于高血压患者而言，游泳是一种有益的运动方式，但在进行任何体育活动前，应咨询医生的意见，并确保采取适当的预防措施以避免受伤。