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怀孕可以适量吃烧鸭。
烧鸭中含有丰富的蛋白质、维生素B族以及铁元素等营养物质,适当进食有助于补充妊娠期所需的营养素,促进胎儿健康发育。但需注意控制摄入量,避免过量导致体重增长过快或血脂升高。
肥胖或高血脂孕妇不宜过多食用烧鸭,因为其中脂肪含量较高,可能会增加患心血管疾病的风险。
孕期饮食应均衡多样,并注意食材的新鲜与卫生,同时建议定期进行产前检查,监测胎儿生长发育情况。
2024-08-30
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