酸枣仁与桂圆肉的功效

酸枣仁与桂圆肉具有宁心安神、养血安神、敛汗生津、补心脾、益气血等功效和作用。

1.宁心安神

酸枣仁具有镇静催眠的效果，能够促进睡眠。

2.养血安神

酸枣仁能补充血液，滋养精神，可用于治疗因心血不足引起的失眠、多梦等症状。

3.敛汗生津

酸枣仁有收敛止汗的作用，适用于自汗、盗汗等症；同时可滋阴液，缓解口干舌燥。

4.补心脾

桂圆肉有益气补血、健脾胃的功效，常用于治疗贫血、食欲不振等问题。

5.益气血

桂圆肉具有养血安神、滋润肌肤的作用，有助于改善面色萎黄、眩晕耳鸣等症状。

使用上述中药时需注意个人体质差异及可能存在的药物相互作用。此外，对于存在心血管疾病风险的人群而言，酸枣仁可能会引起血压升高，因此建议在专业医生指导下使用以确保安全有效。