肺气虚怎么调理才能除根

肺气虚可以通过补肺益气、健脾养胃、中药调理、穴位针灸、艾灸疗法等方法进行治疗。
1.补肺益气
补肺益气通常通过服用具有补肺功效的中药材来实现，如党参、黄芪等。此方法适用于因肺气虚弱引起呼吸困难、声音低微等症状的情况。
2.健脾养胃
健脾养胃可通过饮食调整及药物治疗相结合的方式达到目的，如使用山药、莲子等食材或药材进行调理。此方法适合脾胃功能减弱导致食欲不振、消化不良等现象改善。
3.中药调理
中医师会根据患者体质开具汤剂或丸散膏丹，以滋阴清热、润燥止咳为主要原则，常用方剂有百合固金汤、养阴清肺丸等。对于存在长期咳嗽、痰多黏稠且难以咳出者有益。
4.穴位针灸
选取中府、云门、天突、膻中等穴位，在专业人员指导下运用毫针刺入人体特定位置，并进行温和刺激。此方法有助于缓解胸闷、气短等相关症状，并辅助调节脏腑功能。
5.艾灸疗法
艾灸疗法是将艾条点燃后悬置在穴位上方进行温熏的一种自然疗法，可选择足三里穴、关元穴等部位进行艾灸。此方法对促进气血运行、增强机体免疫力等方面有一定的积极作用。
针对肺气虚的症状，应避免食用生冷、油腻及辛辣食物，以免损伤脾气。建议增加户外活动时间，如散步、打太极拳等，以助于改善肺部通气功能，预防呼吸道感染的发生。