牙龈经常痛怎么办

牙龈经常痛可以考虑采取中药外敷、镇痛药物、龈上洁治、龈下刮治、龈瓣翻转术等治疗方法。如果疼痛持续或伴有其他症状，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.中药外敷

将具有清热解毒功效的中药研磨成细粉后加适量醋调制成糊状，涂抹于患处以达到止痛效果。主要适用于急性发作期的患者，可辅助缓解局部红肿、疼痛等症状。

2.镇痛药物

镇痛药物如对乙酰氨基酚可通过抑制前列腺素合成来减轻炎症反应引起的牙龈疼痛。对于轻度至中度牙龈疼痛且不宜使用含氟牙膏者有一定效果。

3.龈上洁治

龈上洁治通过超声波洁牙机头产生的高频振动去除牙齿表面及邻面软垢、结石等菌斑控制菌斑是预防牙周病发生、发展的重要手段之一。此操作适合所有人群，尤其适用于存在大量牙石的人群。

4.龈下刮治

龈下刮治是一种手动工具操作，在X光片引导下深入到难以到达区域清除菌斑和结石。针对有严重牙周病风险因素如吸烟、糖尿病等情况下实施管理至关重要。

5.龈瓣翻转术

龈瓣翻转术是在局部麻醉下切除一部分龈缘组织，并将其向内翻转覆盖暴露出来的根面以达到彻底清洁和保护目的。主要用于重度牙周炎伴有深袋形成及骨质吸收情况下的手术干预。

在处理牙龈经常痛的问题时，应避免食用硬质食物，以免加重疼痛。同时注意口腔卫生，减少细菌滋生，必要时可在医生指导下使用抗生素治疗。