缺钙骨质疏松有什么症状

缺钙骨质疏松可能表现为乏力、腰背酸痛、身高缩短、骨痛、骨折等症状，建议及时就医进行相关检查和治疗。

1.乏力

缺钙骨质疏松症患者由于体内钙离子缺乏导致骨骼强度下降，容易出现肌肉疲劳和无力的情况。这种情况可能发生在任何身体部位，但通常更常见于下肢。

2.腰背酸痛

缺钙骨质疏松时，脊椎压缩性骨折可能会发生。当脊柱受到压力时，会引起疼痛，尤其是在活动后。这种疼痛通常集中在背部中央，有时可辐射至腰部。

3.身高缩短

缺钙骨质疏松症患者的典型表现为身材变矮、驼背等现象，主要是因为随着病情的发展，脊柱椎体前部会逐渐被压扁呈楔形，致使身长缩短。身高缩短多出现在中老年人群中，尤其是女性绝经后更为明显。

4.骨痛

缺钙骨质疏松症患者由于骨密度降低，骨微结构破坏，导致骨脆性增加，在轻微外力作用下易发生骨折，从而引发疼痛。骨痛常为全身性，但也可能局限于某个区域，如肋骨、髋部或手腕。

5.骨折

缺钙骨质疏松症会导致骨密度降低，使骨骼变得脆弱，容易折断。轻微跌倒或其他日常活动就可能导致骨折。骨折通常发生在股骨颈、桡骨远端或脊柱等负重较大或受力不均的部位。

针对缺钙骨质疏松的症状，建议进行血液生化检测以评估钙水平，以及X线检查或双能X线吸收法来确定是否存在骨质疏松。治疗措施包括补充钙剂和维生素D，以及使用抑制破骨细胞活性药物，如阿伦磷酸钠。患者平时应注意均衡饮食，富含钙的食物有牛奶、虾皮等；适当运动，如慢跑、游泳等，有助于增强骨密度。