五十肩指的是什么

五十肩是指肩关节周围发生无菌性炎症反应导致的疼痛和功能障碍。
五十肩又称冻结肩或肩周炎，主要由于年龄增长、长期劳损等因素导致肩关节周围软组织出现退行性变，引起局部无菌性炎症。这种炎症会导致关节囊纤维化挛缩，从而引发一系列临床表现。患者可能会经历肩部阵发性疼痛、活动受限等症状。典型症状包括肩关节周围疼痛、夜间痛醒、肩关节活动范围逐渐减小等。
诊断五十肩通常需要进行体格检查、X线检查以及MRI成像。体格检查可发现肩关节活动度下降，尤其是外展和旋转动作受限；X线检查显示肩峰与肱骨大结节之间的间隙增大；MRI成像能够清晰地显示出肩关节内部结构的变化情况。针对五十肩的治疗方法主要包括药物治疗和物理疗法。非甾体抗炎药如布洛芬可用于缓解疼痛和减轻炎症；物理疗法包括热敷、冷敷、按摩、针灸等手段，以促进血液循环和舒缓肌肉紧张。
患者应避免肩关节过度劳累和受寒，保持适当的运动量，如游泳或轻柔的肩部伸展练习，有助于预防五十肩的发生。