感冒了能不能吃鸡

感冒期间可以适量食用鸡肉，但不宜过量。
从营养学角度来说，鸡肉富含蛋白质，能够为机体补充必要的营养物质，促进疾病康复。但是由于感冒时胃肠功能较弱，过多摄入可能导致消化不良，进而引发腹泻等不适症状。因此，虽然感冒期间可以吃鸡肉，但要注意适量。
对于急性鼻炎、过敏性鼻炎患者，不建议食用鸡肉，因为鸡肉中的异体蛋白可能会导致病情加重。
感冒期间应避免辛辣刺激性食物，以免刺激呼吸道；同时还要注意多喝水，保持充足的休息，有利于身体恢复健康。