缺锌的表现和症状

缺锌可能导致厌食、生长迟缓、免疫力下降、皮肤炎症和味觉减退等症状，建议就医进行相关检查和治疗。

1.厌食

缺锌会影响食欲素受体的功能，导致食欲不振。厌食通常表现为长期食欲减退或拒绝进食，可能伴有体重减轻。

2.生长迟缓

缺锌会导致蛋白质合成障碍，影响细胞分裂增生，进而影响机体生长发育。生长迟缓表现为儿童身高低于同年龄、同性别儿童正常平均身高的两个标准差以上。

3.免疫力下降

锌是多种酶类的重要组成成分，参与免疫应答过程。缺锌可能导致免疫功能受损，易感性增加。免疫力下降可能导致感染频发，恢复缓慢。

4.皮肤炎症

缺锌时，角化细胞成熟受阻，容易引发皮炎、湿疹等皮肤炎症。皮肤炎症可能伴随红斑、瘙痒、脱屑等症状，在身体任何部位都可能发生。

5.味觉减退

锌离子具有增强味觉感受器敏感性的生理作用，缺锌会降低味觉感知能力。味觉减退主要表现为对某些食物味道的感受减弱或丧失，可能影响食欲和消化吸收。

针对缺锌的症状，建议进行血液锌含量检测以确认诊断。治疗措施包括补充锌剂，如硫酸锌口服溶液、葡萄糖酸锌片等非处方药物。患者平时应注意均衡饮食，保证摄入富含锌的食物，如牡蛎、瘦肉等，同时避免过度节食或偏食，以支持锌的吸收和利用。