13岁女孩来月经还能长高吗

13岁女孩来月经时，身高的增长速度会有所下降，但仍有可能继续增长。

女孩来月经标志着青春期的开始，这是身体快速发育的阶段，包括生殖器官和其他身体部位的成长。尽管月经的到来通常与生长激素的分泌减少有关，但个体差异很大，有些女孩在这段时间内仍能继续长高。因此，为了更好地了解自己的生长潜力，建议进行骨龄检测或定期测量身高并记录，以观察未来的生长趋势。

如果家族中存在矮小基因，可能会影响孩子的身高增长。此外，营养不良、睡眠不足、运动量过少等因素也可能影响身高发育。

对于13岁的女孩来说，保持均衡饮食、充足睡眠和适量运动是非常重要的，这有助于促进正常的生理发育和身体健康。